ems anzug (Elektromyostimulation-Anzug) ist ein spezieller Trainingsanzug, der elektrische Impulse verwendet, um die Muskeln zu stimulieren. Dieses Trainingssystem basiert auf der Idee, dass durch das Senden elektrischer Impulse an die Muskeln während des Trainings eine zusätzliche Muskelkontraktion erreicht werden kann.

Der EMS-Anzug besteht aus eng anliegenden Kleidungsstücken, die mit Elektroden ausgestattet sind. Diese Elektroden werden an den Hauptmuskelgruppen des Körpers platziert. Durch das Einschalten des Anzugs werden elektrische Impulse an die Muskeln gesendet, die zu einer Kontraktion der Muskelfasern führen. Dies soll dazu beitragen, die Muskelkraft und -ausdauer zu verbessern und das Training effektiver zu gestalten. website hier https://eaglefit.ch

Eaglefit Webseite werden oft in Fitnessstudios oder bei persönlichen Trainingsprogrammen eingesetzt. Sie können sowohl während des Krafttrainings als auch während des Ausdauertrainings verwendet werden. Die Intensität der elektrischen Impulse kann angepasst werden, um den individuellen Bedürfnissen und Fitnessniveaus der Person gerecht zu werden.